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“신발이 곧 치료제입니다” 족부 질환별(평발/요족/족저근막염/아킬레스건염/지간신경종/무지외반증) 신발 고르는…
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 진료실에서 환자분들이 가장 많이 묻는 질문 중 하나가 바로 “원장님, 그래서 저는 어떤 신발을 신어야 하나요?” 입니다. 족부의학 관점에서 신발은 단순한 패션이 아니라 ‘보조기(orthotics)’에 ...
거인병원
2026-07-14
47
[러닝 부상 주의보] “달릴 때마다 발뒤꿈치가 찌릿!” 아킬레스건염, 멈춰야 할 때를 아는 지혜
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 최근 러닝 인구가 크게 늘면서, 공원과 천변이 활기를 띠는 모습은 참 보기 좋습니다. 그런데 진료실에서는 러닝 후 생긴 통증 때문에 발걸음이 무거워진 분들도 함께 늘고 있습니다. 그중 대표가 바로 아킬레스건염입니다. “조금만 더 뛰면 목표 거리...
거인병원
2026-07-14
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[족저근막염] “아침 첫발이 두려워요” 뒤꿈치 통증의 원인과 치료
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. “원장님, 아침에 침대에서 내려와 첫발을 디딜 때 발바닥이 찢어지는 것처럼 아파요.” “오래 앉아 있다가 일어나 걸으려 하면 뒤꿈치가 욱신거려서 걷기 힘들어요.” 진료실에서 발 통증으로 오시는 분들이 가장...
거인병원
2026-07-14
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[류마티스 관절염] 아침마다 뻣뻣한 손마디… 방치하면 관절 변형? (증상·진단·치료 최신지견)
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. “아침에 손이 굳어서 주먹이 안 쥐어져요.” “손목·무릎이 같이 붓고 열이 나요.” 이런 증상을 단순 노화(퇴행성 관절염)로 생각하고 참고 지내다가, 관절 변형이 시작된 뒤에야 병원을 찾는 경우가 적...
거인병원
2026-07-14
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어깨 위 뼈가 “툭” 튀어나왔다면? 견봉쇄골관절(AC joint) 탈구/인대 파열, 꼭 수술해야 할까요?
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 자전거·축구·등산처럼 넘어질 일이 있는 활동을 하다 어깨로 바닥을 찍고 난 뒤, 거울을 보니 어깨 위쪽 뼈가 솟아 있고 만지면 아프고 팔을 올리기 힘들다면 가장 먼저 의심해야 할 것이 있습니다. 바로 견봉-쇄골 관절(AC joint)...
거인병원
2026-07-08
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[삼각섬유연골 복합체(TFCC) 손상] "새끼손가락 쪽 손목이 시큰거려요" 걸레 짜기가 힘들다면?
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 손목이 아파서 병원에 오시는 분들 중, 엄지손가락 쪽 통증(손목 건초염)만큼이나 흔한 것이 바로 '새끼손가락 쪽 손목 통증'입니다. "원장님, 문고리를 돌릴 때 손목이 찌릿해요." "걸레를 짜거나 병따개를 딸 때 손목 바깥쪽이 너무 아파요...
거인병원
2026-07-08
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자전거 사고 후 어깨가 “툭” 튀어나왔다면? 쇄골 골절, 수술이 필요한 경우는 따로 있습니다.
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 날씨가 좋아지면 온천천·광안리 해변도로에서 자전거를 타다 넘어지시는 분들이 늘어납니다. 그리고 그때 가장 흔하게 부러지는 뼈가 바로 쇄골(빗장뼈)입니다. 문제는 “뼈가 붙기만 하면 끝”이 아니라는 점입니다. 쇄골은 팔과 ...
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2026-07-08
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[발목 관절염] “걷는 게 고문 같아요” 유합술 vs 인공관절, 내 발목에 맞는 선택은?
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 무릎 관절염은 “나이가 들어 연골이 닳는” 경우가 흔하지만, 발목 관절염은 조금 결이 다릅니다. 진료실에서 가장 자주 듣는 이야기가 이렇습니다. “젊었을 때 발목을 자주 삐끗했어요.” &ldquo...
거인병원
2026-07-08
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[유소년 야구 선수] "팔꿈치 안쪽이 아파요" 투수 꿈나무를 위협하는 ‘리틀 리그 엘보’ (증상부터 최신 치…
안녕하세요. 야구의 도시 부산, 그중에서도 야구의 심장 동래구 사직동에 위치한 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 시즌이 시작되거나 훈련 강도가 올라가는 시기, 유니폼을 입은 어린 투수들이 부모님 손을 잡고 진료실에 들어옵니다. “공을 던질 때 팔꿈치 안쪽이 찌릿해요.” “구속이 떨어지고...
거인병원
2026-07-08
39
오십견(유착성 관절낭염) “팔이 안 올라가요” — 기다리기만 하면 정말 낫나요?
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. “밤에 어깨가 아파서 잠을 못 자겠어요.” “옷을 갈아 입거나, 뒷주머니에 손 넣는 게 너무 힘들어요.” 이런 증상으로 내원하시는 40~60대 환자분들 중 상당수가 오십견으로 진단됩니다. 흔히 &ldquo...
거인병원
2026-07-02
38
[어깨 충돌증후군] 팔 올릴 때마다 '악'! 오십견인 줄 알았는데... 힘줄이 걸리는 병?
안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. “가만히 있으면 괜찮은데 팔을 들면 ‘악’ 소리가 나요.” “머리 감기, 옷 입기 같은 동작이 유독 아파요.” “밤에 아픈 쪽으로 누우면 잠에서 깹니다.” 이런...
거인병원
2026-07-01
37
엄지손가락 쪽 손목이 찌릿! ‘드퀘르벵 병(손목 건초염)’ 자가진단부터 수술까지
안녕하세요. 부산 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. “걸레를 짜거나 병뚜껑을 열 때 엄지손가락 쪽 손목이 너무 아파요.” “아기를 안아 올리면 손목이 끊어질 듯 시큰거려요.” 최근에는 육아 중인 부모님, 스마트폰·컴퓨터를 많이 쓰는 직장인, 요리&middo...
거인병원
2026-07-01
36
[대퇴골두 무혈성 괴사] “양반다리가 안 되고 사타구니가 아파요” 젊은 남성을 위협하는 고관절 질환
안녕하세요. 부산 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. “원장님, 요즘 바닥에 앉아서 양반다리를 하기가 너무 힘들어요.” “걸을 때마다 사타구니 쪽이 시큰거려서 절뚝거리게 됩니다.” 주로 30~50대, 한창 일할 나이의 남성분들이 이런 증상으로 병원을 찾으십니다. 허리...
거인병원
2026-07-01
35
“다쳤는데 키 안 크면 어쩌죠?” 성장판 손상, 부모님이 꼭 알아야 할 치료의 골든타임
안녕하세요. 부산 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 아이들이 놀다가 넘어지거나 축구·자전거를 타다 다치면, 부모님들은 먼저 한 가지를 걱정하십니다. “혹시 성장판을 다친 건 아닐까요?” “나중에 키가 안 크거나 다리가 휘면 어떡하죠?” 결론부터 말씀드리면 ...
거인병원
2026-07-01
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[체외충격파(ESWT)] “그냥 물리치료”가 아닙니다 — 만성 통증을 ‘재가동’시키는 재생 치료의 원리
안녕하세요. 부산 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 엘보(테니스 엘보), 족저근막염, 아킬레스건 통증, 어깨 석회성 건염처럼 오래 가는 힘줄·인대 통증은 약을 먹고 주사를 맞아도 “잠깐 좋아졌다가 또 재발”하는 경우가 많습니다. 이런 만성 통증의 공통점은 단순 염증이 ...
거인병원
2026-06-25
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[소아 골절] “우리 아이 뼈가 부러졌대요!” 성인 골절과 무엇이 다를까? 성장판과 리모델링(자가 교정)의 …
안녕하세요. 부산 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 사직동은 젊은 가족이 많고, 학교·학원가와 운동 시설이 가까워 활동량 많은 아이들을 자주 만나게 됩니다. 그러다 보니 넘어지거나 운동하다 다쳐서 “팔이 아파요…” 하며 병원을 찾는 소아 환자도 많습니다. 아이 골절 ...
거인병원
2026-06-25
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