어깨/팔꿈치 질환

운동범위가 가장 크고 손을 움직이는 핵심 관절

어깨 관절에 이상이 생기면 작업을 하거나 운동을 하는 데

필요한 추친력이 약해지거나 정밀한 운동이 어려워질 수 있습니다.

어깨는 여러 관절과 근육이 존재하며 손을 머리 뒤로 보내거나 몸으로부터 멀리 보내는 등 중요한 역할을 하는 핵심 관절입니다.
무릎 관절 만큼이나 많이 사용되는 관절이지만 부상을 입기 쉬운 부위 중 하나이기 때문에 주의가 필요합니다.

Geo-in Hospital

관절클리닉 의료진소개

관절클리닉

이승준 대표원장

정형외과 전문의

서울대학교 의과대학 의학과 졸업
양산부산대병원 정형외과 교수 역임

관절클리닉

민영경 병원장

정형외과 전문의

인제대학교 의과대학 부산백병원
정형외과 교수 역임

관절클리닉

김상효 관절클리닉 과장

정형외과 전문의

분당서울대병원 스포츠의학 및 슬관절 전임의 수료
강동경희대학교 스포츠 관절경센터 연수

전문의

진료분야

약력

다양한 구조물로 이루어져
통증의 원인을 정확하게
파악하는 것이 가장 중요합니다.

어깨 관절은 다양한 구조물들로 이루어져 있기 때문에, 통증이 발생하게 되면 어떤 구조물 때문에 통증이 발생하는지 원인을 파악하기 어려운 경우가 많습니다. 따라서, 어깨 관절은 정확한 원인을 찾아 진단하고, 체계적으로 치료하는 전문적인 진료가 중요합니다.

거인병원은 상세한 상담 및 검진 후, 비수술, 수술, 재활 치료 등 필요한 치료를 처방하여 지속적으로 환자분들의 어깨 건강을 위해 노력하겠습니다.

비수술 치료를 우선으로,
그리고 수술, 수술 후엔 재활.
단계별 치료가 가장 중요합니다.

초기에는 약물과 물리치료를 시행하고, 치료가 도움되지 않는 경우 체외충격파와 같은 비수술 치료를 시행합니다. 비수술 치료에도 호전되지 않는다면 수술을 고려해볼 수 있습니다. 그리고 재활 치료로 꾸준한 어깨 운동을 통해 운동 범위를 점차 늘리고 기능을 회복해야 합니다.

모든 치료에는 단계가 있습니다. 꼭 필요한 치료만 단계적으로 시행해야 합니다.

어깨/팔꿈치에 발생하는
질환의 종류

회전근개파열

어깨를 연결하는 4개의 근육과 (극상근, 극하근, 소원근, 겹겹하근) 힘줄로 이루어진 회전근개가 파열되어 발생하는 질환입니다.

증상

어깨 위를 누르면 통증이 심함
팔을 움직일 때 어깨에서 걸리는 듯한 소리가 남
팔을 들어 올리거나 앞으로 뻗을 때 통증이 있음
팔을 올렸다 내릴 때 힘 없이 떨어짐

비수술 치료

약물 치료, 운동 치료, 물리 치료, 주사 치료, 체외충격파 등

수술 치료

파열된 정도에 따라 달라짐

오십견

어깨 관절을 감싸는 관절낭이 위축되고, 어깨 관절과 달라붙어 염증과 통증이 나타나는 질환입니다.

증상

누워있을 때 통증과 불편감이 더 심해 수면 장애 발생
팔을 움직일 때 어깨에서 걸리는 듯한 소리가 남
통증으로 일상 생활을 하기 어려움

비수술 치료

재활 치료, 운동 치료, 주사 및 약물 치료, 물리치료 등

수술 치료

관절과 유착된 관절낭을 절제하는 관절 내시경 수술

어깨충돌증후군

어깨뼈 견봉과 상완골 사이의 틈이 좁아져 충돌이 쉽게 일어나며, 염증과 인대파열이 생기는 질환으로 심하면 회전근개파열로 이어지기도 합니다.

증상

팔을 앞으로 들어올릴 때 어깨 높이에서 통증이 심함
아픈 쪽 어깨로 돌아 눕거나 밤에 통증이 심함
팔을 올렸다 내릴 때 걸리는 듯한 느낌

비수술 치료

약물 치료, 운동 치료, 물리 치료, 주사 치료, 체외충격파 등

수술 치료

충돌 부분을 다듬어 마찰을 줄이는 관절 내시경 수술

석회성건염

건 조직에 석회가 침착되어 염증이 생기는 질환으로 퇴행성 변화도 있지만 힘줄에 산소가 부족하거나 힘줄이 자주 눌리는 경우에 발생할 수 있습니다.

증상

매우 극심한 통증이 갑자기 발생
통증으로 인한 어깨 관절 운동이 제한됨
통증이 심하면 아픈 쪽으로 눕거나 잠들기 어려움

비수술 치료

소염 진통제, 물리 치료, 운동 치료, 체외충격파 등

수술 치료

석회성 물질 제거 및 염증 부위를 절제하는 관절 내시경 수술

어깨 탈구

흔히 어깨가 빠졌다고 표현하는 어깨 탈구는 견봉과 쇄골을 이어주는 관절낭, 혹은 인대 등이 파열되어 발생합니다.

증상

어깨가 자주 빠지는 습관성 어깨 탈구
팔이 빠져 삼각근 쪽 부위가 움푹 들어가고 통증 발생

비수술 치료

보조기 착용, 운동 치료, 재활 치료 등

수술 치료

어깨 주변 손상 부위 치료로 재발을 막는 관절 내시경 수술

어깨 관절염

팔과 몸통에 있는 관절 연골이 퇴행성 변화 및 외상 등 여러가지 원인에 인해 닳아서 발생하는 염증성 질환입니다.

증상

누워있을 때 통증과 불편감이 더 심해 수면 장애 발생
팔을 움직일 때 어깨에서 걸리는 듯한 소리가 남
통증으로 일상 생활을 하기 어려움

비수술 치료

약물 치료, 운동 치료, 물리 치료, 체외충격파 등

수술 치료

관절 내시경 수술, 인공 관절 수술 등

테니스/골프엘보

팔꿈치 과사용 증후군의 일종으로 손상 부위 인대에 미세한 파열이 생겨 통증이 나타나면 테니스 엘보(주관절 외상과염)이고, 팔꿈치 안쪽의 튀어나온 뼈에 염증이 생겨 통증이 발생하면 내상과염(골프 엘보)이라고 합니다.

증상

테니스 엘보 - 팔꿈치 외측 통증
골프 엘보 - 팔꿈치 안쪽 통증

비수술 치료

소염제 복용, 재활 및 운동 치료, 주사 치료

수술 치료

관절 내시경 수술

후방 충돌 증후군

어깨 후방 부위에서 견갑골과 상완골 사이의 충돌로 인해 통증과 운동 제한이 발생하는 질환입니다.

증상

어깨를 뒤로 젖히거나 회전할 때 통증 발생
운동 시 어깨 뒤쪽에 걸리는 느낌 또는 압통

비수술 치료

운동 치료, 자세 교정, 물리치료 등

수술 치료

충돌을 일으키는 조직 제거 또는 손상 부위 봉합/재건하는 관절 내시경 수술

유리체

어깨 또는 팔꿈치 관절 내에서 떨어져 나온 연골 또는 뼛조각(유리체)이 움직이며 통증, 걸림 현상, 관절 잠김 등을 유발하는 상태입니다.

증상

관절이 특정 위치에서 걸리거나 잠기는 느낌
움직일 때 관절 통증, 뻣뻣함, 딸깍거리는 소리

비수술 치료

휴식, 약물 치료, 물리치료, 운동 치료 등

수술 치료

유리체의 위치를 확인하고 제거하는 관절 내시경 수술

내측 측부 인대 파열

팔꿈치 관절을 안정화하는 내측 인대가 손상되어 통증과 불안정성이 발생하는 질환입니다. 특히 팔꿈치는 반복적인 던지기 동작 등으로 인해 많이 발생합니다.

증상

팔을 펼치거나 던질 때 관절 안쪽 통증
관절의 불안정성, 기능 저하, 운동 시 불편감

비수술 치료

보조기 착용, 냉찜질, 재활 운동, 자세 교정 등

수술 치료

손상된 인대를 봉합 또는 재건하는 토미 존 수술

풍부한 경험과 정확한 진단을 바탕으로
정교하게 치료합니다.

토미 존 수술

수술 전

수술 후

역행성 어깨 인공관절치환술

수술 전

수술 후

팔꿈치 우측 요골두 인공관절 치환술

수술 전

수술 후

어깨/팔꿈치 질환
주요 치료 방법

토미 존 수술

1974년 메이저리그 투수 토미 존이 처음 받았던 수술이라고 해서 불려진 것으로 야구 선수나 팔을 많이 사용하는 운동선수에게 흔하게 시행되며, 팔꿈치 안쪽에 있는 내측 측부 인대가 찢어지거나 약해졌을 때 손상된 인대를 봉합하거나 재건하여 새 인대(주로 다른 부위의 힘줄)로 교체하는 수술입니다.

관절 내시경 수술

로봇 인공관절 수술은 항상 일관되게 만족도 높은 결과를 기대할 수 있다는 장점이 있지만 치료 방향을 설정하고 정밀한 치료 계획을 세우는 체계적인 프로세스는 집도의의 경험과 노하우가 중요합니다.
정확한 진단부터 정밀한 수술, 그리고 수술 후 관리까지 거인병원이 하겠습니다.

인공 관절 치환술

손상이 심한 관절을 특수 제작된 인공 관절로 대체하는 치료로 정상적인 관절 기능을 회복시키고, 통증을 완화합니다. 관절의 일부만 손상된 경우 정상적인 관절은 보존하고 부분적으로 교체하는 반치환술을 시행합니다.

자가 골수 흡인 농축물 치료

제대혈(탯줄 혈액)에서 추출한 재생 기능을 가진 농축물을을 이용하는 비수술 치료로 닳아 없어진 부위에 주입하여 연골의 재생을 돕는 조직 재생시키고 관절 및 척추의 기능을 회복합니다.

관절 비수술 치료

질환의 초기 단계이거나 통증이 경미할 경우 수술 보다는 비수술 치료로 치료에 대한 부담감과 두려움을 낮출 수 있습니다. 주사치료, 운동치료 등을 통해 무릎, 어깨 등 관절 기능을 개선하고, 증상을 완화합니다.

도수치료 / 물리치료

근골격계 질환 치료 및 수술 후 또는 만성 통증, 운동 장애, 자세 이상으로 인한 체형 변형, 근력 약화 등 정확한 분석을 바탕으로 개개인에 필요한 재활 치료를 단계적으로 시행해 일상 생활로의 복귀를 돕습니다.

어깨 수술 후 재활 운동,
이렇게 따라해보세요!

수술 후 견관절
관절 범위 회복 운동

T-bar 운동

탄력 고무줄을 이용한
근력 강화 운동

Thera-Band 운동

풍부한 경험과
노하우를 갖춘
거인병원
관절클리닉

거인병원 관절클리닉은 정형외과 전문의가
책임지고 진단 및 치료를 시행합니다.
꼼꼼한 진단, 풍부한 수술 경험, 그리고 만족도 높은 결과로
비수술 치료부터 고난도의 로봇 인공관절 수술까지
거인병원이 하겠습니다.

자주 묻는 질문,
거인병원이 답합니다.

어깨가 결리는 이유는 무엇인가요?

어깨 뒤쪽에서 결리는 듯한 느낌이 드는 것은 근막통증증후군인 경우가 많습니다.
특별한 질환이 없어도 같은 자세로 반복적인 일을 하는 등 근육이 이완되지 않은 상태에서 오랜 시간이 지나 통증이 발생하게 되는 것입니다.
평소에도 바른 자세를 유지하도록 하고, 스트레칭을 자주 해주어 어깨 근육이 긴장하지 않도록 풀어주는 것이 좋습니다.

통증이 심하다면 체외충격파나 주사치료, 약물치료 등을 통해 증상을 호전시킬 수 있습니다.

어깨 수술 후 얼마나 지나야 운동을 할 수 있나요?

수술 마다, 사람 마다 운동을 시작할 수 있는 시기는 다릅니다.
어깨 안에 침착된 석회질을 제거하는 석회 제거 내시경 수술은 1~2주 후 가벼운 운동부터,
석회를 많이 제거하여 봉합수술을 같이 했다면 6주~2개월 후부터 가능합니다.
어깨 회전근개 파열 수술은 수술 직후 보조기를 착 용하기 때문에 6주 정도는 움직임을 삼가야 합니다.

어깨를 돌리면 소리가 나는 이유는 무엇인가요?

어깨를 돌릴 때 소리가 난다는 것은 다양한 원인이 있을 수 있습니다.

극상근, 극하근이라고 하는 근육 사이에 물주머니 형태의 점액낭이 잦은 사용이나 손상으로
일부가 굳는 섬유화 현상이 발생하여 마찰이 생기면서 소리가 나는 경우
점액낭이 싸고 있는 관절이 움직이는 방향에 따라 관절액이 어딘가에 갇혀있다가 빠져나가면서 나는 경우
힘줄염 때문에 힘줄이 두꺼워지면서 원래 있어야 할 자리를 이탈해서 소리가 나는 경우

어깨 통증이 동반되지 않는다면 크게 신경쓸 필요는 없지만 소리와 통증이 동반한다면 정확한 검사를 받아보셔야 합니다.